تعليمات الخروج من المستشفى: بعد الخضوع لعملية الجراحية

العودة للمنزل

سيوضح لك مقدم الرعاية الصحية المعالج لك كيفية الاعتناء بنفسك عند عودتك للمنزل. كما سيجيب عن أسئلتك. اطلب من أحد أفراد أسرتك أو أحد أصدقائك البالغين اصطحابك إلى المنزل بالسيارة. خلال أول 24 ساعة بعد إجراء العملية الجراحية:

• تجنب القيادة ولا تستخدم معدات ثقيلة.

• لا تتخذ قرارات مهمة أو توقع أي أوراق قانونية.

• تناول الأدوية حسب التعليمات.

• تجنب تناول المشروبات الكحولية.

• اطلب من شخص ما البقاء معك، إذا لزم الأمر. يمكن لهذا الشخص مراقبة حالتك لرصد المشكلات التي قد تحدث والمساعدة في الحفاظ على سلامتك.

احرص على الذهاب إلى زيارات المتابعة مع مقدم الرعاية الصحية المعالج لك. واسترح بعد الخضوع للعملية الجراحية للمدة التي يقررها مقدم الخدمات المعني بحالتك.

التكيف مع الألم

في حالة شعورك بأي ألم بعد العملية الجراحية، فإن مسكنات الألم ستساعدك في الشعور بالتحسن. تناول هذه المسكنات حسب التوجيهات قبل أن يصبح الألم حادًا. وإلى جانب ذلك، اسأل مقدم الرعاية الصحية المعالج لك أو الصيدلي عن الطرق الأخرى التي يمكن من خلالها تسكين الألم. وقد تتمثل هذه الطرق في استخدام الكمادات الساخنة أو الثلج أو الاسترخاء. وذلك إلى جانب اتباع أي تعليمات أخرى يقدمها لك الجراح أو الممرض المعنيان بحالتك.

حافظ على جدول الأدوية التي تتناولها

نصائح حول تناول المسكنات

للشعور بأقصى درجة ممكنة من الراحة، تذكر هذه النقاط:

• قد يتسبب تناول المسكنات في حدوث اضطراب لمعدتك. ولكن تناولهم مع الطعام قد يسهم في تحسين الأمر.

• تحتاج معظم المسكنات التي تؤخذ عن طريق الفم من 20 إلى 30 دقيقة حتى تحدث مفعولًا.

• لا تنتظر إلى أن يصبح الألم حادًا قبل تناول دوائك. حاول تنظيم وقت تناول دوائك حتى تأخذه قبل ممارسة أي نشاط. قد تقوم بذلك قبل ارتداء ملابسك أو الذهاب للتمشية أو الشروع في تناول العشاء.

• يُعد الإمساك أحد الآثار الجانبية الشائعة للمسكنات. اتصل بمقدم الرعاية الصحية المعالج لك قبل تناول أي أدوية مثل المُسهِلات أو مُلينات البراز للمساعدة على تخفيف الإمساك. واسأل أيضًا عن أنواع الأطعمة التي يجب عليك منع تناولها. وقد يساعد أيضًا شرب الكثير من السوائل والطعام مثل الفواكه والخضروات الغنية بالألياف. تذكر ألا تتناول أي مسهلات ما لم يصفها الجراح المعني بحالتك.

• قد يتسبب تناول المشروبات الكحولية والمسكنات في الشعور بالدوار ويعمل على إبطاء تنفسك. وقد يكون مميتًا. لا تتناول المشروبات الكحولية.

• قد تتسبب المسكنات في الاستجابة ببطء أكثر للأشياء. لا تقد أو تشغل أي ماكينات عند تناول المسكنات.

قد ينصحك مقدم الرعاية الصحية المعالج لك بتناول عقار الاسيتامينوفين للمساعدة في تخفيف الألم الذي تشعر به. اسأله عن الجرعة التي من المفترض أن تتناولها كل يوم. قد يتفاعل عقار الاسيتامينوفين أو غيره من المسكنات مع الأدوية الموصوفة طبيًا أو تلك التي تُصرف بدون وصفة طبية (OTC). تحتوي بعض الأدوية الموصوفة طبيًا على الاسيتامينوفين وغيره من المكونات. قد يتسبب تناول الاسيتامينوفين سواء كان موصوفًا طبيًا أو غير موصوف طبيًا لتخفيف الآلام في أخذ جرعة زائدة عن طريق الخطأ. اقرأ الملصقات الموجوة على الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية بعناية. سيساعدك هذا على معرفة قائمة المكونات والجرعات وأي تحذيرات. وقد يسهم أيضًا في عدم تناول كمية كبيرة من الاسيتامينوفين. إذا راودتك أي أسئلة أو لا تفهم أي من المعلومات الواردة، اسأل الصيدلي أو مقدم الرعاية الصحية المعالج لك لتوضيح الأمر لك قبل تناول الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية.

معالجة الغثيان

قد يعاني البعض من اضطراب المعدة (الغثيان) بعد إجراء العملية الجراحية. وغالبًا ما يرجع هذا إلى التخدير أو الألم أو المسكنات أو قلة حركة الطعام في المعدة أو الإجهاد الناتج عن العملية الجراحية. ستساعد هذه النصائح في معالجة الغثيان، واحرص على تناول أطعمة صحية حتى تتحسن. في حالة اتباعك لخطة غذائية قبل إجراء العملية الجراحية، فاسأل مقدم الرعاية الصحية المعالج لك عما إذا كان يجب عليك الاستمرار في اتباعها أثناء تعافيك. تحقق مع مقدم الخدمات المعني بحالتك حول طريقة إعداد طعامك. وقد يعتمد ذلك على العملية الجراحية التي خضعت لها. قد تستفيد من هذه النصائح العامة:

• لا تجبر نفسك على تناول الطعام. سيخبرك جسمك متى يجب عليك تناول الطعام وكميته.

• ابدأ بتناول السوائل والحساء. فهما أسهل في الهضم.

• وبعد ذلك جرب أن تتناول الأطعمة شبه الصلبة عندما تصبح مستعدًا لذلك. ويشمل ذلك البطاطس المهروسة وصلصلة التفاح والجيلاتين.

• ومن ثم انتقل على الأطعمة الصلبة. لا تتناول الأطعمة الممتلئة بالدهون أو الغنية أو الحريفة في البداية.

• لا تجبر نفسك على تناول 3 وجبات كبيرة في اليوم. فبدلًا من ذلك، تناول كميات قليلة من الطعام على فترات متكررة.

• تناول المسكنات مع كميات قليلة من الأطعمة الصلبة مثل المقرمشات وخبز التوست. فهذا يساعد على منع الغثيان.

متى يجب الاتصال بمقدم الرعاية الصحية المتابع لحالتك

اتصل بمقدم الرعاية الصحية المعالج لك على الفور إذا عانيت أيًا مما يلي:

• إذا كنت ما زلت تشعر بألم شديد أو يزداد الألم سوءًا بعد تناول الدواء. قد لا يكون الدواء فعالًا بالقدر الكافي. أو قد تحدث مضاعفات من العملية الجراحية.

• يغلب عليك النعاس بشدة أو تشعر بالدوار أو بالترنح. قد يكون الدواء فعالًا للغاية.

• ظهور آثار جانبية مثل الغثيان أو القيء. وعليه؛ فقد ينصحك مقدم الرعاية الصحية المعالج لك بتناول أدوية أخرى لعلاجها.

• حدوث تغييرات جلدية مثل الطفح الجلدي أو الحكة أو الحدبات. هذا يعني أنك تعاني من رد فعل تحسسي. وعليه؛ فقد ينصحك مقدم الخدمات المعني بحالتك بتناول أدوية أخرى.

• يبدو الشق الجراحي مختلفًا (على سبيل المثال: جزء منه مفتوح).

• خروج دم أو إفرازات سائلة من موضع الشق الجراحي، ولم يتم إخبارك بتوقع حدوث ذلك.

• حمى تصل إلى 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى من ذلك، أو وفقًا لتوجيهات مقدم الخدمات المعني بحالتك.

اتصل بالطوارئ على رقم 911

اتصل بالطوارئ على الفور على رقم 911 إذا كنت تعاني من:

• صعوبة في التنفس

• تورُّم في الوجه

إذا كنت تعاني من انقطاع النفس الانسدادي النومي

تم تخديرك أثناء العملية الجراحية لإبقائك مسترخيًا حتى لا تشعر بأي ألم. وبعد العملية الجراحية، قد تتعرض للمزيد من نوبات انقطاع النفس بسبب هذا الدواء والأدوية الأخرى التي أُعطيت لك. قد تستمر هذه النوبات لفترة أطول من المعتاد. 

في المنزل:

• استمر في استخدام جهاز الضغط الإيجابي المستمر في المجرى الهوائي (CPAP) عندما تنام. استخدمه عند النوم ليلًا أو نهارًا.ما لم يخبرك مقدم الرعاية الصحية المعالج لك بخلاف ذلك. يُعد جهاز الضغط الإيجابي المستمر في المجرى الهوائي جهازًا شائعًا ويُستخدم لمعالجة انقطاع النفس أثناء النوم.

• تحدث مع مقدم الخدمات المعني بحالتك قبل تناول أي مسكنات أو أدوية مرخية للعضلات أو مهدئات. سيخبرك مقدم الخدمات المعني بحالتك بالمخاطر المحتملة لتناول هذه الأدوية.

• تواصل مع مقدم الخدمات المعني بحالتك إذا طرأ على نومك تغييرات كثيرة حتى عند تناول الأدوية حسب التوجيهات.