預防性乳房切除術的出院須知

活動

一定要瞭解在從手術中恢復時你能做及不能做的事情：

• 累了就休息。如果你非常疲倦（疲憊），不要擔心。幾周內疲勞和無力是正常的。隨著時間的推移，情況會好轉。

• 在恢復期間讓朋友或家人幫助做家務和差事。

• 在醫療保健允許之前， 不要提任何重量 超過 5 磅的東西。

• 不要做任何劇烈的活動，例如修剪草坪、使用真空吸塵器、鍛煉或運動。量力而行。如果活動引起疼痛，請停止。

• 在疼痛消失並且不再服用處方止痛藥之前，不要開車。這可能需要幾周時間。

• 做在醫院學會的活動範圍鍛鍊。

• 只進行短途步行活動。在您覺得可以的情況下，慢慢增加您的步行速度和距離。

其他家庭護理

以下是在家照顧自己的建議：

• 按照醫囑服止痛藥。詢問它可能引起的副作用，以及您可以做些什麼來控制它們。

• 如果你的外科醫生有建議，在你的複診預約之前，不要去掉切口上的繃帶。保持繃帶和切口清潔乾燥。每天檢查是否有感染跡象，如發紅、腫脹和滲液。還要注意切口的邊緣，確保沒有裂開。

• 按照指示清空引流管。你的胸部切口附近可能有一根細的柔性引流管。管子將多餘的液體輸送到柔軟的塑膠球中。會有人告訴你如何以及如何清空液體。你可能會被要求記錄液體的量。液體量會隨著時間的推移而减少。

• 在取下繃帶後，並且你的醫療保健提供者允許，在淋浴時輕輕地清洗切口。使用溫和的肥皂與溫水。拍乾。

• 在您的醫療保健提供者說可以之前，不要泡在浴缸、熱水浴缸或游泳池中。

• 在感覺能夠恢復正常飲食時恢復正常飲食。吃健康、營養均衡的飲食。

• 盡力避免便秘：吃水果、蔬菜和全榖食品。除非另有指示，否則每天喝 6 至 8 杯水。在您的醫療保健提供者允許後，使用瀉藥或溫和的大便軟化劑。

複診

按照保健提供者的指示進行複診預約。你可能還想進行預約以與某人談論重建手術或乳房假體。

何時致電您的醫療保健提供者

與您的醫療保健提供者討論您應該注意的問題。如果您發生下列任何情況，請立即致電：

• 發燒高於 100.4°F ( 38C) 或以上，或您的保健提供者所指示的體溫 

• 打寒顫

• 咳嗽或呼吸急促

• 切口周圍有感染跡象，如發紅、滲液、發熱和疼痛

• 切口內與周圍疼痛不斷加劇

• 切口邊緣張開。

• 任何不尋常的出血或浸濕繃帶的出血

• 手、手臂或胸部腫脹並在術後一兩周內惡化或沒有好轉

• 排尿困難或尿液的外觀或氣味發生變化

• 手臂或腿部疼痛、發紅、腫脹或發熱

• 引流管脫落（如果在手術期間放置）

• 任何其他問題

瞭解需要注意哪些問題以及何時需要致電您的醫療保健提供者。另外確保您知道在下班後、週末與假日撥打哪個電話號碼求助。