Инструкции по лечению при поясничном спондилодезе

Физическая активность

• Организуйте свое домашнее хозяйство так, чтобы все необходимое было под рукой.

• В первые несколько дней не поднимайтесь и не спускайтесь по лестнице. Лучше всего иметь кровать на первом этаже.

• Уберите электрические шнуры, коврики и все остальное, что может привести к падению.

• Используйте ходунки или поручни, пока не улучшите свое равновесие, гибкость и силу. Съемная направляющая для кровати может значительно облегчить передвижение в постели. И не забывайте просить о помощи у других, когда вам это нужно.

• Освободите руки, чтобы их можно было использовать для сохранения равновесия. Для переноски вещей используйте поясную сумку, фартук или карманы. Не берите с собой сразу слишком много.

• Не сгибайтесь и не перекручивайтесь в талии, а также не поднимайте руки над головой в течение первых  2 недель после операции. Используйте «захват» с длинной ручкой, чтобы поднимать предметы с пола, не сгибаясь.

• Не поднимайте ничего тяжелее 4 фунтов в течение первых 2 недель после операции.

• Не сидите более 30–45 минут за раз. Совершайте частые короткие прогулки. Они являются ключом к вашему выздоровлению.

• Воздержитесь от вождения автомобиля, пока не разрешит врач. Никогда не садитесь за руль, пока вы принимаете опиоидные препараты или другие обезболивающие, которые могут вызвать сонливость.

• Спите, если вы устали, но не лежите весь день в постели.

• Используйте стулья с подлокотниками. Руки помогают вам вставать и садиться.

• Спросите своего лечащего врача о физиотерапии, если он еще не дал вам инструкций по этому поводу.

Уход за разрезом

• Ежедневно проверяйте разрез на предмет покраснения, болезненности или дренажа.

• Не используйте гидромассажные ванны, ванны или бассейны, пока не разрешит ваш лечащий врач.

• Принимать душ можно только через 3 дня после операции. Затем примите душ. Тщательно промойте разрез водой с мылом. Осторожно промокните разрез насухо. Не трите его, не наносите кремы или лосьоны. Если вы чувствуете себя неустойчиво, стоя в душе, воспользуйтесь табуреткой или стулом для душа.

Другие советы по уходу в домашних условиях

• Используйте в ванной нескользящие коврики для ванной, поручни, приподнятое сиденье для унитаза и стул для душа.

• Принимайте лекарства строго в соответствии с инструкциями. Позвоните своему хирургу, если у вас наблюдаются побочные эффекты или проблемы.

• Не принимайте нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен. Они могут задержать или помешать правильному сращиванию позвоночника.

• Если вы курите, бросьте. Это будет одним из самых важных способов восстановления после операции. Никотин препятствует сращиванию костей и заживлению ран.

• Носите эластичные чулки, которые вам дали в больнице, в соответствии с указаниями вашего лечащего врача.

• Носите спинной бандаж, если он был прописан врачом.

Последующее наблюдение

• Запишитесь на рентген. Его нужно выполнять время от времени для проверки сращивания позвоночника.

• Запишитесь на сеанс физиотерапии в соответствии с указаниями вашего лечащего врача.

• При необходимости договоритесь об удалении скоб через 2 недели после операции.

Звоните 911

Немедленно позвоните по 911 при появлении следующих симптомов:

• боль в груди,

• одышка,

• проблемы с недержанием мочи и кала

• Боль в икре, отек или покраснение,

Когда необходимо связаться с лечащим врачом

Немедленно вызывайте врача в случае следующих симптомов:

• температура 38 °C (100,4 °F) или выше либо по указанию лечащего врача;

• озноб,

• Усиленный дренаж, покраснение, болезненность или припухлость в месте разреза,

• Открытие места разреза,

• Усиление боли, онемения или покалывания в ногах

• Потеря движения в одной или обеих ногах,

• ухудшение существующих или появление новых симптомов.