Инструкции после выписки из больницы после профилактической мастэктомии

Физическая активность

Вы должны понимать, что можно и нельзя делать во время восстановления после операции:

• Отдыхайте, если вы устали. Не беспокойтесь, если чувствуется сильная усталость. Усталость и слабость — нормальное явление в течение нескольких недель после операции. Со временем они постепенно будут проходить.

• Попросите друзей или членов семьи помочь вам с домашним хозяйством и работой в период восстановления.

• Не поднимайте ничего тяжелее 5 фунтов, пока не разрешит врач.

• Не выполняйте никаких физических нагрузок, таких как стрижка газона, чистка пылесосом, тренировки или занятия спортом. Прислушивайтесь к своему телу. Если какая-либо деятельность вызывает боль, остановитесь.

• Не садитесь за руль, пока боль не исчезнет и не закончится прием прописанных вам обезболивающих препаратов. Это может длиться несколько недель.

• Выполняйте упражнения на восстановление амплитуды движений, которым вы научились в больнице.

• Ограничьте свою активность короткими прогулками. Постепенно увеличивайте темп и расстояние прогулок (по самочувствию).

Другие советы по уходу в домашних условиях

Советы по уходу за собой в домашних условиях:

• Принимайте обезболивающие препараты согласно указаниям. Узнайте у врача о возможных побочных эффектах от приема таких препаратов и о том, что делать при их появлении.

• По рекомендации хирурга не снимайте повязку с места надреза (шва) до следующего приема у врача. Повязка и швы всегда должны быть чистыми и сухими. Ежедневно осматривайте швы на наличие признаков инфекции, таких как покраснение, припухлость и выделения. Также осматривайте края швов, чтобы убедиться в том, что они не открываются и не расходятся.

• Опорожняйте дренажную трубку в соответствии с указаниями. Вам могут ввести тонкую, гибкую дренажную трубку в грудь рядом с надрезом. Трубка нужна для отвода излишней жидкости в мягкий пластиковый сосуд. Вам покажут, как и когда опорожнять сосуд. Вас могут попросить фиксировать количество выделяемой жидкости. Ее количество со временем будет уменьшаться.

• Если разрешил врач, осторожно промывайте швы под душем после того, как вам снимут повязку. Используйте теплую воду и мягкое мыло. Промокните насухо.

• Откажитесь от бассейна и принятия ванн, пока не разрешит врач.

• Вернитесь к своему обычному питанию, когда почувствуете такую возможность. Придерживайтесь здоровой сбалансированной диеты.

• Примите меры для профилактики запора: ешьте фрукты, овощи и цельные зерновые. Выпивайте не менее 6–8 стаканов воды в день, если врач не дал другие рекомендации. С согласия врача используйте слабительное или другое средство для смягчения стула.

Последующее наблюдение

Запишитесь на контрольный прием к врачу согласно его указаниям. Обсудите со специалистами возможность восстановительной пластической операции или протезирования груди.

Когда необходимо связаться с лечащим врачом

Проконсультируйтесь со своим врачом насчет того, на какие проблемы обращать внимание. Незамедлительно звоните врачу при появлении следующих симптомов:

• Температура 100,4°F ( 38°C) или выше, либо по указанию лечащего врача 

• Озноб

• Кашель или одышка

• Признаки инфекции в области раны (покраснение, выделения, жар, боль)

• Усиливающаяся боль в области раны

• Края надреза открываются.

• Любое необычное кровотечение или кровотечение, из-за которого повязка намокает

• Припухлость руки, кисти или груди, которая усиливается или не проходит через неделю или две после операции

• Проблемы с мочеиспусканием или изменение внешнего вида или запаха мочи

• Покраснение, боль, припухлость или жжение руки или ноги

• Дренажная трубка, поставленная хирургом, выпадает

• Любые другие проблемы

Узнайте, на какие проблемы обращать внимание и когда звонить своему врачу. Также узнайте, куда звонить, чтобы получить помощь после рабочего дня, а также в выходные и праздничные дни.