Hướng Dẫn Xuất Viện Đối Với Phẫu Thuật Cắt Bỏ Vú Phòng Ngừa

Hoạt động

Phải chắc chắn là quý vị hiểu những điều mình có thể hoặc không thể làm trong thời gian phục hồi sau cuộc giải phẫu:

• Nghỉ ngơi khi quý vị mệt mỏi. Đừng lo lắng nếu quý vị bị mệt mỏi. Mệt mỏi và suy nhược là điều thông thường trong một vài tuần. Điều này sẽ trở nên tốt hơn theo thời gian.

• Nhờ bạn bè hoặc gia đình giúp làm việc nhà và việc lặt vặt khi quý vị đang hồi phục.

• Không nâng bất kỳ vật gì nặng hơn 5 cân Anh cho tới khi nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của quý vị nói quý vị có thể làm như vậy.

• Tránh các hoạt động gắng sức, như cắt cỏ, sử dụng máy hút bụi, tập thể dục hoặc chơi thể thao. Lắng nghe cơ thể của quý vị. Nếu một hoạt động gây đau, dừng lại.

• Không được lái xe cho tới khi quý vị không còn bị đau nữa và không còn dùng thuốc giảm đau theo đơn. Điều này có thể mất một vài tuần.

• Tập các bài tập tổng hợp nhiều động tác mà quý vị đã học ở bệnh viện.

• Giới hạn các hoạt động của quý vị xuống còn các cuộc đi bộ ngắn. Từ từ tăng tốc độ và khoảng cách của quý vị khi quý vị cảm thấy có thể.

Chăm sóc tại gia khác

Sau đây là các đề nghị để tự chăm sóc cho bản thân của quý vị tại nhà:

• Dùng thuốc giảm đau đúng theo chỉ dẫn. Hỏi về các tác dụng phụ mà nó có thể gây ra và quý vị có thể làm gì để kiểm soát chúng.

• Nếu bác sĩ phẫu thuật chỉ dẫn, không tháo băng trên vết cắt (vết mổ) cho đến cuộc hẹn tái khám. Giữ cho băng và vết mổ sạch sẽ và khô ráo. Kiểm tra chúng hàng ngày để tìm các dấu hiệu nhiễm trùng, như mẩn đỏ, sưng tấy và tiết dịch. Đồng thời quan sát các mép của vết rạch để chắc chắn rằng chúng không bị hở ra.

• Trút sạch ống dẫn lưu theo chỉ dẫn. Quý vị có thể được luồn ống dẫn lưu mỏng, mềm vào ngực gần vết mổ. Ống này dẫn dịch thừa ra quả bóng nhựa mềm. Quý vị sẽ được chỉ dẫn cách đổ dịch này đi. Quý vị có thể được đề nghị ghi lại lượng dịch. Lượng dịch sẽ giảm theo thời gian.

• Nếu nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe nói là được, hãy rửa các chỗ rạch của quý vị một cách nhẹ nhàng bằng vòi hoa sen sau khi tháo băng. Dùng xà bông nhẹ và nước ấm. Vỗ nhẹ cho khô.

• Đừng ngâm mình trong bồn tắm, bồn tắm nước nóng hoặc hồ bơi cho đến khi nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của quý vị bảo được.

• Trở về chế độ ăn uống bình thường ngay khi bạn cảm thấy có thể. Áp dụng chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh.

• Cố gắng tránh táo bón: Ăn trái cây, rau, và ngũ cốc nguyên hạt. Uống từ 6 tới 8 ly nước mỗi ngày, trừ khi được chỉ dẫn khác đi. Dùng thuốc sổ hoặc thuốc làm mềm phân nếu nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe nói quý vị có thể dùng.

Chăm sóc theo dõi

Lấy hẹn đi khám theo dõi theo sự chỉ dẫn của nhân viên y tế quý vị. Quý vị cũng có thể muốn lấy hẹn để nói chuyện với ai đó về giải phẫu tái tạo hoặc ngực giả.

Khi nào thì gọi nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của quý vị

Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị về các vấn đề quý vị nên theo dõi. Gọi ngay nếu quý vị bị bất cứ tình trạng nào sau đây:

• Sốt trên 100,4°F ( 38°C) trở lên, hoặc theo chỉ dẫn của chuyên gia chăm sóc sức khỏe của quý vị 

• Ớn lạnh

• Ho hoặc thở dốc

• Dấu hiệu nhiễm trùng xung quanh các vết mổ (mẩn đỏ, tiết dịch, nóng và đau)

• Ngày càng đau bên trong hoặc xung quanh vết mổ

• Mép vết mổ há ra.

• Bất cứ sự chảy máu bất thường nào or chảy máu làm thấm băng

• Sưng ở bàn tay, cánh tay hoặc ngực của quý vị trở nên tồi tệ hơn hoặc không thuyên giảm một hoặc hai tuần sau khi phẫu thuật

• Khó đi tiểu hoặc thay đổi hình dạng hoặc mùi nước tiểu của quý vị

• Đau, đỏ, sưng hoặc nóng ở cánh tay hoặc chân

• Ống dẫn lưu bị tuột ra (nếu được luồn trong thời gian phẫu thuật)

• Bất kỳ quan ngại nào khác

Biết những vấn đề cần theo dõi và khi nào quý vị cần gọi cho nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của mình. Đồng thời biết số nào cần liên lạc nhờ giúp đỡ sau giờ làm việc và vào những ngày cuối tuần và ngày nghỉ lễ.